Att promenera har blivit min främsta sysselsättning när det gäller träning nuförtiden. Det har jag min hund Valle att tacka för. Han är min hälsobringare. Vi traskar mycket på vägarna och i skogen. Och är det tillräckligt med snö och inte sandat, händer det att jag tar sparken och låter Valle springa bredvid. Då går det undan.

Visst kan det kännas jobbigt att gå ut ibland när det blåser och regnar som värst, men fördelarna överväger. Jag gillar verkligen att bo på landet och se skiftningarna i naturen över året. Tänk vilken lycka det är att så ofta få se stjärnhimlar, månsken över åkrarna, soluppgångar och dimslöjor. Det blir en bra kontrast till jobbandet inomhus i stan på dagarna.

Jag mår bra men börjar ändå vänta på och oroa mig lite för nästa återbesök. Inte förrän i mars är det dags för röntgen och blodprov och läkarbesök. Då har det gått precis 18 månader sedan operationen på UCC. Hoppas förstås att det ska se lika bra ut som senast ...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Helena somnade stilla och lugnt in i natt. Det blev som hon själv hade önskat, hon fick dö hemma med familj och vänner hos sig. Peter och familjen.   Helena ville hälsa till och tacka alla som läst och följt bloggen. Ni alla har gett henne så myc...

    Jag får blod idag, två påsar.  Det blir bra, hoppas jag. Förhoppningsvis ger det mig mer energi. Å vad det vore skönt om der blev så! ...

Jag sover och sover och sover och när jag vaknar är jag aningen förvirrad. Men då jag rest mig upp och skakat av mig sömnen, går det bättre. Jag försöker ta mig en liten nypa frisk luft också var dag. Det blir nog bra det här till sist. ...

Plötsligt är allt förändrat. Min kropp blir allt svagare. Jag orkar inte ta mig upp när jag suttit lågt, till exempel på toaletten. Jag är trött och blir lätt andfådd, bara genom att gå mellan sängen och badrummet. Jag kan inte längre ta mig ut på eg...

På morgonen vaknade jag som vanligt och tog min medicin, sedan vilade jag och somnade. Efter en en stund fick jag en hostattack som gav mig så ont i bröstet. Jag hade svårt att få luft och kände mig som om jag skulle drunkna. Men jag klev upp ur säng...