Helena Lundbäck
21 oktober 2016 13:52
Jag har uteslutit kött sedan många år. Så att äta mycket grönsaker tror jag har varit bra för mig. Rött kött, alkohol, rökning och stillasittande liv kan ju vara cancerframkallande. Jag har också övergått till laktosfri mat efter att ha pratat med en dietist. I perioder har jag lyckats utesluta socker också. Men jag tänker att vi ska kunna njuta av livet, så var och en måste känna själv vad som är bäst. Det blir ingen livskvalitet om man är för sträng med sig själv. Och jag har ökat lite i vikt på sista tiden, vet inte om det beror på att jag får mer aptit av kortisonet eller om det handlar om att jag har haft svårt att röra mig när jag har värk i fötterna. Då tänker jag att det kan vara bra att ha lite att ta av när jag blir sämre. Om jag är för mager blir jag kanske dålig snabbare.
Som med det mesta finns det många sätt att se på kostfrågor. Jag vill inte ge någon dåligt samvete och jag vill heller inte ha dåligt samvete för hur jag äter och lever. Tack för din fråga och se till att du och din fru har det så fint ni kan!